Bloggen inriktar sig på optimal fettförbränning. Fettförbränning och viktminskning är egentligen två helt olika saker men som ändå går hand i hand i de flesta fall. Med en effektiv fettförbränning försöker man hålla kvar den muskelmassa som man har på kroppen och ändå tappa fettmassa på en regelbunden basis.